Почему вам следует обновить маску для лица до N95

Мы стремимся держать наших читателей в курсе. Мы удалили платный доступ к важным новостям о коронавирусе. Станьте подписчиком, чтобы поддержать наших журналистов. Подпишись сейчас.

На протяжении всей пандемии ношение маски для лица было одним из лучших способов снизить риск заражения или распространения COVID-19. Если оставить в стороне часто спорные дебаты по поводу обязательного ношения масок, то маски для лица остаются важнейшим и эффективным индивидуальным инструментом, поэтому по-прежнему вызывает разочарование тот факт, что большинство людей по прошествии двух лет не носят маски получше. Во многом это связано с неоднозначными заявлениями представителей общественного здравоохранения — Центры по контролю и профилактике заболеваний лишь недавно начали подчеркивать важность масок с более высокой фильтрацией — но суть в том, что тканевые маски, которые все начали покупать весной и летом 2020 года, никогда не подходили друг другу. для вируса, передающегося по воздуху, такого как COVID, и еще в меньшей степени для более трансмиссивных вариантов, таких как Дельта и Омикрон. Хирургические маски, если они медицинского качества и плотно прилегают к лицу, лучше, чем тканевые маски. Но респираторы с высокой фильтрацией, такие как N95 или KN95, которые довольно удобны и уже давно широко доступны у надежных продавцов в США, — это то, что теперь должен использовать каждый и что каждое учреждение должно сделать доступным.

Одним из наиболее ярых сторонников использования масок более высокого качества во время пандемии был врач-инфекционист из Стэнфорда Абраар Каран, который исследовал передачу COVID и призывал к использованию масок с высокой фильтрацией с весны 2020 года. Лента Twitter продолжает оставаться бесценным ресурсом для получения информации об эффективности масок, критики неадекватных усилий общественного здравоохранения в отношении ношения масок и других комментариев по поводу COVID-19. Я говорил с доктором Караном о его продолжающейся кампании за улучшение масок, их важности в борьбе с Омикроном и о том, почему вам следует заменить эту тканевую маску в ящике для нижнего белья.

Почему людям следует начать использовать маски с высокой фильтрацией, такие как N95 и KN95, в качестве повседневных масок, а не тканевые? Основная причина заключается в том, что передача коронавируса происходит в основном через аэрозоли, которые плавают в воздухе — вы их вдыхаете — и плохо фильтруются тканевыми масками. Вам действительно нужен полипропилен, выдутый из расплава, который можно найти в хирургических масках и N95, чтобы остановить эти мелкие частицы.

Значит, материалы, из которых изготовлены эти маски, делают их лучше фильтрующими вирус? Ага. Материал в основном представляет собой полимеры, полученные методом экструзии из расплава, такие как полипропилен, которые образуют сложную паутину, которая затем заряжается электростатически и притягивает частицы, когда вы вдыхаете и выдыхаете. Тканевые маски часто представляют собой просто плетеные нити и другие материалы, не имеющие такого рисунка. Тканевые маски также не обеспечивают надежного контроля источника. CDC теперь позволяет людям с положительным результатом теста на COVID-19 прекратить изоляцию через пять дней, а затем носить маску в течение пяти дней. Было бы идеально, если бы они также порекомендовали эту маску получше.

Авторы NIOSH предварительно распечатывают, насколько хорошо тканевые маски действуют для контроля источника аэрозолей. Эффективность сбора тканевых масок для контроля источника варьировалась от 17% до 71% при кашле и от 35% до 66% при выдохе. «Может быть важно @cdcgovhttps ://t.co/qm0zBVx68C pic.twitter.com/hX3Jy3D8wB

Считаете ли вы, что нормальным людям следует приобретать респираторы N95 или KN95, а затем выбрасывать ткань и хирургические маски? Я думаю, что хирургические маски по-прежнему могут очень хорошо работать с приспособлением для маски (т. е. рамкой или скобой, которая надевается поверх маски, обеспечивая улучшенное прилегание). Хирургические маски также изготавливаются из полипропилена, выдутого из расплава, трехслойного. Это настоящие медицинские трехслойные маски. Так что это все равно неплохо, если вы сможете улучшить посадку. Что касается тканевых масок, я бы предпочел, чтобы вы что-то носили, чем ничего. Но если есть возможность обновиться, было бы здорово.